Couro cabeludo e sudorese facial – Provoca …

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O que é chefe de suar?

Nossos corpos têm milhões de glândulas sudoríparas todo, incluindo toda a cabeça e rosto, e elas desempenham um papel vital no processo natural de termorregulação. Quando o corpo fica muito quente, hormônios estimulam estas glândulas sudoríparas para liberar o suor que evapora e por sua vez arrefece o corpo. No entanto, em alguns casos, algo vai mal neste processo e o resultado é a transpiração excessiva ou hiperidrose.

cabeça excessiva ou sudorese facial pode ser um problema difícil de lidar, e ao contrário de muitos outros tipos de transpiração, de cabeça transpiração é muito difícil esconder e pode levar a sentimentos de constrangimento e preocupação social. Pode aparecer também nas bochechas, queixo, orelhas, rosto, testa, cabeça, pescoço, couro cabeludo, templos, lábio superior, e até mesmo a linha do cabelo.

O que provoca o Chefe de suar?

Ajuda para Chefe Suando

Dicas para gerenciar cabeça sudorese
  • Mantenha-se fresco. Wear soltas montagem e roupas leves que permite que a pele respire. Algodão e linho são grandes, mas evite tecidos sintéticos e sedas sempre que puder. Se o resto do seu corpo é legal, então você é menos propensos a quebrar em um suor cabeça.
  • Manter um lenço ou dois em você em todos os momentos para que você possa enxugar o suor do seu rosto. Sabendo que você tem um em que você vai fazer você se sentir mais relaxado e confiante.
  • Beba muita água para evitar a desidratação e repor os líquidos perdidos.
  • Sempre que possível, tente caminhar descalço ou abertas sapatos. Isto ajuda a arrefecer o corpo inteiro.
  • Certifique-se de comer uma dieta de equilíbrio saudável com abundância de frutas frescas, vegetais e grãos integrais. Os alimentos a evitar incluem alimentos picantes e fortes alimentos de cheiro, como alho, cebola e pimentas.
  • Gerenciar seus níveis de estresse e ansiedade. Isso pode ser feito tomando-se alguns exercícios de relaxamento, como respiração profunda, medicação ou yoga.
  • Evite usar tampas apertadas e chapéus como este irá fazer a cabeça suando pior.
  • Tente mudar para um shampoo natural, e se você secar o cabelo, em seguida, manter o secador na configuração mais legal.

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