Imprimir frio feridas, o que provoca afta surtos.

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Saiba mais sobre o frio feridas

A infecção geralmente ocorre através do contato próximo com alguém que tem feridas ativos. Uma vez infectado, uma pessoa tem o vírus para a vida, embora permaneça dormente no corpo entre os surtos. Ao início da idade adulta, uma grande parte da população já contraiu o vírus sore frio, mas, na verdade, muitas pessoas passam pela vida portadora do vírus, enquanto não se lembrar de alguma vez ter tido uma afta. No entanto, se você está propenso a frio feridas, ambos os suplementos e medicamentos antivirais podem ajudar a aliviar os sintomas, acelerar a cicatrização, e inibem futuras crises.

Os sintomas principais
Pequenos, feridas cheias de líquido, muitas vezes dolorosas nos lábios ou na boca

Ruptura e formação de crostas das bolhas na pele dentro de horas de sua aparência

sintomas semelhantes aos da gripe e aumento dos gânglios linfáticos podem acompanhar um surto inicial

Um formigamento, sensação de coceira ou desconforto nos lábios um dia ou dois antes de um surto

Outros fatores que podem reativar o vírus sore frio incluem fadiga, estresse, menstruação e exposição ao sol e ao vento. altos níveis sanguíneos do aminoácido arginina permite que o frio ferida vírus para prosperar; arginina está presente em grandes quantidades no chocolate, nozes, cereais integrais, e gelatina. Por outro lado, comer alimentos ricos em outro aminoácido, lisina, (milho, feijão, ervilhas) pode reduzir os níveis de arginina.

Para evitar a transmissão de herpes labial, em primeiro lugar, para tentar evitar contacto próximo com qualquer pessoa que tenha feridas ativos. Alguém com uma ferida activa deve tomar precauções para evitar a propagação do vírus através do toque ou contato próximo com outra pessoa. (Beijar é um importante transmissor do frio feridas.)

Para combater o frio feridas persistentes, drogas antivirais prescrição e cremes, como o aciclovir e penciclovir, estão disponíveis. É seguro e até mesmo útil para tomar suplementos com estes medicamentos.

Apenas um lembrete: Se você tiver uma condição médica séria, não deixe de conversar com seu médico antes de tomar suplementos.

Como suplementos podem ajudar
O aminoácido lisina é um dos dois suplementos dores anti-frias principais. Tomado por via oral durante um flare-up, lisina inibe o crescimento do vírus da afta. Aplicado diretamente sobre uma ferida, creme lisina promove a cura, e uma dose baixa manutenção pode prevenir recorrências. (Se você usar lisina longo prazo, não se esqueça de levá-la com um complexo de aminoácidos para garantir uma mistura equilibrada de aminoácidos.) Ao primeiro sinal de uma afta, começar a tomar lisina em combinação com outro sore anti-frio suplementos listados aqui. Você deve começar a ver os efeitos em dois ou três dias ou até mais cedo.

A combinação de antioxidante vitamina C mais flavonóides promove a cura e estimula as células do sistema imunológico virais combatem. Ou, considere um curso curto de uma dose elevada de vitamina A, bem conhecida por suas propriedades antivirais. Na forma líquida, ele pode ser administrado oralmente ou aplicada directamente à ferida frio.

Se você acredita que um sistema imunológico enfraquecido está contribuindo para seus frequentes surtos de herpes labial, considere o uso regular de echinacea. Herbalists também recomendamos a aplicação extrato líquido de equinácea diretamente ao frio feridas para acelerar a cicatrização.

Outros agentes à base de plantas são, por vezes útil também. Além de tomar baixas doses de lisina para evitar recorrências Afta, tente alternando alguns dos conhecidos ervas estimulantes imunes. Use as ervas em rotações de três semanas: Tome equinácea a primeira semana; astrágalo a segunda semana; e uma mistura de reishi, shiitake e cogumelos maitake a terceira semana. E, em seguida, reiniciar o ciclo.

Remédios auto-cuidado
A aplicação de gelo para uma afta por alguns minutos várias vezes por dia alivia a dor e ajuda a secar a ferida. Embrulhe o gelo em um pano úmido antes de o aplicar.

Para evitar a propagação do vírus, não toque bolhas ativas e não compartilhar itens pessoais, como copos, escovas de dentes, lâminas de barbear, ou toalhas.

Se você está propenso a afta surtos, sempre aplicar protetor solar (FPS 15 ou superior) para os lábios antes de sair para o sol.

O aminoácido arginina é pensado para desempenhar um papel na reativação do vírus da afta. Para prevenir as recorrências, evite chocolate, nozes, cereais integrais, e gelatina, que são ricos em arginina. Coma mais feijão, ervilhas, e milho, que são ricos em lisina.

Yoga, meditação e outras técnicas mente-corpo ajudar a aliviar o stress, um possível gatilho afta.

Não escolher ou espremer uma bolha afta ou sarna. Isso pode fazer com que ele se espalhar e impedir o processo de cura.

Se frio feridas duram mais de duas semanas

Se você desenvolver uma febre durante um surto de herpes labial

Se frio feridas recorram com frequência

Se os seus olhos machucar ou tornar-se sensível à luz durante ou após um surto. (Isto poderia significar que o vírus sore frio se espalhou para os olhos, onde ele pode prejudicar a visão.)

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