Nunca desestimes un dolor en el …

Nunca desestimes un dolor en el …

Nunca desestimes un dolor en el ...

A finales de febrero me coment un amigoó Que a veces enviadaíum cierto grado de opresión en el pecho, dolores en la misma zona y mareos. Además, cuando experimentaba esa sensación También profusamente sudaba. Le aconsejé Que fuera enseguida a ver a su médico o al cuerpo de guardia de un hospital, Porque me parecíum that estaba sintiendo dolores anginosos, that pueden Indicar una situación peligrosa muy

Sin embargo, mi amigo se echó estamosír y comentó Que probablemente eran dolores musculares Porque él hacíum trabajos fíSICOS intensos casi a diario. Además, me dijo that eso de ir al médico era Como llevar el auto al mecánico: "Siempre te encuentran algo, aunque estés bien te dicen que algo está fallando".

Durante la madrugada del díum siguiente, mi amigo, un hombre cincuentóN, Sufrió un infarto y hubo that llevarle corriendo um hospital un. Por suerte Sobrevivió, Pero tal vez Si les hubiera Prestado la debida ² atençãoón a los Avisos de su Organismo y hubiese ido al médico inmediatamente podríum haber evitado el cartão de ataqueíaco.

La causa más común de los dolores anginosos y posible infarto de miocardio es el desarrollo de una condición llamada coronarianas, arterias aterosclerosis en las. En las Paredes Internas de éstas se forma una placa de ateroma, unas lipoproteíNAS de baja densidade that circulan por la sangre y se incrustan en el revestimiento interior de arterias y venas. Esto puede causar that las arterias coronarianas, se estrechen y no llegue Suficiente sangre al corazón.

Expertos han Indicado que el sobrepeso, la falta de ejercicios, la hipertensión arterial, diabetes la, una dieta rica en GRASAS animales y productos lácteos, más una predisposición genética, pueden incrementar las concentraciones de colesterol en la sangre y, Como consecuencia, la formación de placa de ateroma en las arterias.

Puedes experimentar dolor en el pecho, that puede durar poco más de 10 Minutos pero También acompa puede llegarñado POR falta de ar, arritmia o Latidos irreguläres, mareos, sudoraciones y náuseas.

Ante una situación Como édebes sa acudir a tu médico o a la sala de emergências de un hospital. Por lo geral, todosí suelen dar prioridad a las personas that llegan con dolores anginosos y opresión en el pecho.

La rapidez con la que actúes puede salvar tu vida o la de alguien that conozcas.

Generalmente, este Problema Se trata con Medicamentos, Como los Llamados betabloqueadores, that bloquean los efectos de la adrenalina en el Organismo. Este proceso retarda los impulsos nerviosos en el corazón y hace that éste não tenga that esforzarse Demasiado. Hay otros fármacos that También se usan en combinación con los betabloqueadores, pero es tu médico quien te Indicará los filho that pertinentes en tu Caso.

A veces el médico puede indicarte una prueba de esfuerzo físico donde pueden detectar si tienes alguna arteria ocluida u otro trastorno cardiovascular. Asimismo, el cardiólogotipo puede cateterizaci recomendar unaócartão de níaca que es un método un poco más invasivo, pero Eficaz Para diagnosticar afecciones del corazón y el estado en que se encuentran tus arterias coronarianas,, válvulas y el múcartão sculoíaco en general.

¿Se puede Evitar?

Se puede Prevenir o al menos atajar el problema a tiempo, pero parágrafo ello não asumir puedes, como mi amigo, que el médico es como el mecánico de automóveis, dispuesto a Encontrar Problemas donde não existen.

De hecho, es importante visitarle parágrafo chequeos de rutina, ya que en ellos se puede descubrir si hay alguna anomalíuma incipiente en tu cardiovascular Sistema.

Para Disminuir el riesgo de angina de pecho y sus dolores, los médicos recomiendan:

1. Tomar una aspirina de 81 mg todos los díComo. Pero si tomas otros Medicamentos, Como anticoagulantes, debes Consultar a tu médico Antes de ingerir aspirinas.

2. Dejar de fumar. El cigarrillo contiene muchas sustancias nocivas, como el alquitrán.

3. reducir la concentración de colesterol en la sangre. Para esto Debes ingerir más vegetales y frutas y Menos Alimentos ricos en GRASAS animales, y hacer ejercicios. Pero si ya tem experimentado dolores anginosos, debes Preguntar a tu médico el tipo de actividad física that puedes Realizar.

4. Disminuir el grado de estrés en tu vida. Hay evidencia de that las tensiones emocionales pueden influir sobre los dolores anginosos, los infartos, la presión arteriais y los accidentes cerebrovasculares.

5. Si tienes sobrepeso, Trata seriamente de Perder unas cuantas libras. Recuerda que el ejercicio não sóeis te ayuda um bajar de peso, that sino reduzir tu grado de estrés.

6. Si ya te han diagnosticado Problemas Cardiovasculares, averigua si en tu comunidad ofrecen clases de rehabilitaciócartão de níe Inscr acaíbete en ellas.

Héctor Pina es PSICólogotipo y periodista en materia de salud. Email: helgo@bellsouth.net

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